Forståelse af kronisk rygpine: Årsager, symptomer og håndtering

Rygpine kan påvirke en persons evne til at funktione på dag-til-dag basis. Kronisk rygpine er smerte, der fortsætter over en lang periode, og det kan komme og gå. At lære årsagen til din rygpine er vigtigt, hvis du vil håndtere det effektivt for en forbedret livskvalitet.

Forringelse

Osteoartritis forårsager smerte i ryggen fra forringelsen af spinaldiscene, som tilføjer ubehageligt pres mellem rygsøjlerne. Smerte kan resultere fra små knæk langs rygsøjlen.

Sygdom

Ryggen kan påvirkes af mange sygdomme, der forårsager smerte langs rygsøjlen. Osteoartritis, osteoporose og fibromyalgi forårsager alle enten nerveskade eller knæk. Nerveskaden og knækkene kan forårsage alvorlig rygpine, som kan være kronisk (langvarig).

Nerveskade

Nerveskade kan forårsage alvorlig rygpine, ofte føles som en "pincerende" smerte. Halvfems nerver er tæt på rygsøjlen, som kan påvirkes af tilstande som fibromyalgi og osteoartritis. Nerverne kan også blive pinchet eller forstyrret af knæk og prolapserede discers.

Spinale knæk

Knæk i spinalsøjlen og ribben kan skabe rygpine. Små knæk er ofte resultatet af normal aktivitet hos en person, der er påvirket af sygdomme som osteoporose, degenerativ knoglesygdom eller vitamin D-mangel.

Træk og strækninger

Trukne eller strakkede muskler og ledbånd forårsager normalt rygpine med det samme, men smerten kan blive ved og forårsage sekundære langvarige problemer. Det skadede område kan stråle smerte over en del af din ryg eller skabe en knold og forårsage krampelignende smerte.