Prolapseret disc: Årsager, symptomer og hvad du kan forvente

Hver rygsøjle er adskilt af det, der kaldes en disc, designet til at absorbere stød. Disse discers består af et geleagtigt indre materiale dækket af en hårdere ydre skall. En revne i denne ydre skall vil tillade det indre gel at sive ud, hvilket resulterer i en prolapseret disc.

Årsager

Tre hovedfaktorer kan forårsage en prolapseret disc, såsom normal slid med alderen, en plutselig rygskade på grund af et fald eller forkert løft af et tungt objekt.

Symptomer

Uoverbevisende kan en prolapseret disc opstå uden nogen advarsel eller symptomer overhovedet. Hvis symptomer opstår, er de normalt i form af en eller anden type smerte, enten i lænderen, iskiasnerven eller ned ad benet.

Diagnose

Din læge vil sandsynligvis bede dig om at udføre forskellige bevægelses- og strækningstester for at tjekke for smerte og løshed. Yderligere tests kan være nødvendige, hvis din læge mistænker en underliggende medicinsk tilstand er ansvarlig.

Behandling

Prolapserede discers helbreder normalt af sig selv med tiden, så enhver given behandling fokuserer normalt på styring af smerte. Over-the-counter antiinflammatoriske og smertestillende midler anbefales, og receptbelagte mediciner kan leveres, hvis smerten er alvorlig.

Forebyggelse/Løsning

Rygs styrkeøvelser kan mindske chancen for at påløbe skade til dine discers, ligesom at opretholde korrekt holdning og en sund vægt.