Iskiasnerven Recovery Time

Problemer med iskiasnerven og rygsmerter er hverdagskost i disse dage, men de har en forholdsvis let opsving spor. Hvad er den iskiasnerven ?

Iskiasnerven er en af ​​de vigtigste nerver i ryggen og er en del af din rygmarv . Smerten er forårsaget af tryk på nerven , hvilket normalt resulterer i smerter i lænden eller benene.
Behandling

Ifølge HealthScout.com , den primære behandling for ischiadicus smerter er hvile. For patienter med kroniske smerter, læger normalt anbefale fysisk terapi . Hvis smerten ikke aftager med resten , der er kirurgiske muligheder . Kirurgi vil lette trykket eller hjælpe med at rette diskus , så de var slukket af iskiasnerven .

Recovery Time

Patienter sat på sengeleje regel deres smerte mindskes eller forsvinder inden for to til fire uger. Hvis din ryg problemet kræver operation , kan generhvervelse tid være alt fra tre til otte uger. Recovery tid til nogen sundhedsmæssige spørgsmål afhænger af sværhedsgraden .

Tilbageslag i Recovery

Nogle patienter finder det svært at blive på sengeleje, og ryggen vil lide. Ved at få op og bevæger sig rundt , kan du hele tiden forværre iskiasnerven. Vær opmærksom på en lægens anvisninger , fordi det kan øge din opsving tid, hvis du ikke .
Forebyggelse

Rygsmerter i almindelighed kan forebygges ved at sove på en fast madras eller sidder i en understøttet stol. Holde aktiv er vigtigt, fordi sidder i en lang periode kan forværre iskiasnerven. Efter inddrivelsen , er det vigtigt at strække og udøve lænden for at forhindre, at det sker igen . Tal med din læge om at få fysioterapi en gang om ugen .
Hoteltilbud