Fald er almindelig årsag

Pludselig påvirkning fra fald kan ryste og svække sakroiliakal-led (binder ryg til overkrop) → forkert position → betydelig smerte (American Osteopathic Association).

Atletter i risikogruppe

Sports-skader kan give alvorligt ryst til sakroiliakal-led.

Tungt løft kan være faktor

Tredje mest almindelige årsag. Løft med benmuskler – IKKE ryggen (American Pain Society).

Bivirkninger

  • Mulig ubalancen (ét ben lidt kortere).
  • Smerter efter langvarig gang/fysisk aktivitet.

Behandling

  • Afhold fra stræn fysisk aktivitet indtil led helbredes.
  • Antiinflammatorisk medicin eller sakroiliakal-bælte.
  • Ved vedvarende smerte: læge. Behandling: elektroterapi, manipulation, fysioterapi.