Hvad er Kantet Vejrtrækning

? Mennesker med skoliose har en unormal krumning af rygsøjlen , som ofte forårsager en stor del af rygsmerter. Øvelser udviklet af Katharina Schroth , der inkorporerer roterende kantet vejrtrækning, kan bidrage til at afhjælpe nogle af disse smerter. Behov for Roterende Kantet Breathing

Med skoliose eller efter spinal fusion , er patienten brystkassen begrænset bevægelse under vejrtrækning . På grund af rygsøjlen krumning , vil den ene side af det pulmonale hulrum være bredere og den anden vil være smallere . Den smallere side er ofte inaktive under respiration . Patienten skal lære at direkte luft ind i dette smallere side for at øge iltoptagelsen .
Schroth Metode

Schroth metode indebærer omlægningen rygsøjlen i den korrekte tilpasning samtidig med at øve omdrift kantet vejrtrækning. Med kantet vejrtrækning, patienten skubber på fejljusteret brystkassen udad indefra ved målrettet vejrtrækning mod den retning, i hvilken krum rygsøjle tendens til at bevæge sig.

Roterende Kantede åndedrætsøvelser hoteltilbud

med Schroth -metoden , at patienten udfører en række isometriske øvelser med "styret " vejrtrækning, der fokuserer på at målrette den inhalerede luft i den smalle del af torsoen. Korrektion af krumning af rygsøjlen skal altid forekomme, mens inhalation med udånding periode fokuseret på at fastholde korrektion, der er opnået gennem isometrisk spænding af rygmuskler involverede . Overkompensere i den modsatte retning af rygsøjlen krumning til at korrigere sin tilpasning.

Schroth metode rotations kantet vejrtrækning er meget kompliceret og skal påvises ved en uddannet fysioterapeut .


rygsmerter