Forståelse af rygradsartritis: Typer, årsager og symptomer

Artritis i rygraden kan mindske en persons overordnede livskvalitet, ved at forårsage smerte og benummenhed. Jo ældre vi bliver, des mere utsatte bliver vi for artritis, og en rygradsskade eller genetisk svaghed kan gøre en person mere benævnet til at udvikle artritis i rygraden. Artritis påvirker normalt lumbal regionen af rygraden, men det kan ske på enhver placering.

Der er et par forskellige typer af rygradsartritis. Reaktiv artritis er en type artritis, der normalt udløses af alvorlige infektioner i tarmen. Ankyloserende spondylitis er en anden form for artritis, der kan påvirke rygraden. Denne type artritis forårsager, at rygraden og leddene bliver forældet, hvilket resulterer i lænderygssmerter. Der er også to andre typer artritis, der påvirker rygraden, såvel som andre led gennem kroppen; disse er reumatoid artritis og osteoartritis. Reumatoid artritis påvirker hele kroppen og forårsager andre symptomer, såsom træthed, og muligvis en kortere levetid. Osteoartritis målretter typisk leddene, men kan også forekomme i rygraden.

Identifikation

• Artritis er en inflammatorisk tilstand af led og ligamenter. Artritis i rygraden tager normalt år at udvikle. Over tid kan artritis i rygraden blive værre uden behandling. Nogle mennesker gør det bedre med kiropraktisk pleje, mens andre har brug for kirurgi eller fysioterapi. Hver person er forskellig.

Årsager

• Mange ting kan forårsage artritis i rygraden. En af de mest almindelige årsager er inflammation på grund af alder. Når vi ældes, bliver vores led og ligamenter svagere, og artritis kan indtræde på grund af frie radikalers skade. Fri radikal skade forårsages af molekyler inden i vores krop, der er uparrede. Disse molekyler kan begynde at forårsage ødelæggelse i kroppen, mens de frantisk leder efter en partner at binde til. Over tid kan dette påvirke vores celler. Artritis i rygraden kan også forårsages af skade.

Effekter

• Effekterne af rygradsartritis kan være dramatiske, især hvis tilstanden bliver værre over tid. En person med rygradsartritis kan blive overvægtig, fordi at bevæge sig er smertefuldt og vanskeligt. Derudover kan artritis i rygraden føre til dårlig kropsholdning. Dårlig kropsholdning kan forårsage en anden type rygsmerter i muskler og ligamenter. Over tid kan artritis endda forårsage, at en person mister fleksibilitet.
• Hver type rygradsartritis har også en forskellig effekt på kroppen. For eksempel påvirker reumatoid artritis immunsystemet. Smerten er ofte mere alvorlig end andre typer artritis. En person kan opleve smerter gennem hele kroppen, afhængigt af alvorligheden af hans tilstand. Reumatoid artritis forårsager ødelæggelse af led over tid, hvilket kan føre til deformerede led eller tab af mobilitet.
• Ankyloserende spondylitis er en anden type artritis, der påvirker rygraden. Denne type artritis er en autoimmun sygdom, der påvirker rygraden. Over tid fører erosion og skade til ødelæggelse af rygraden, hvilket resulterer i tab af funktion og mobilitet. Tilstanden er ikke almindelig, men nogle af de første symptomer ligner andre typer artritis. Et almindelig symptom er lav rygsmerte og stivhed om morgenen.
• Osteoartritis forårsager brusk at udvikle revner kaldet fibrillering. Når tilstanden indtræder, vil den fibrillerede brusk forsvindes og gradvist slidde væk, indtil der ikke er andet end knoglen tilbage. Det kan ske til ethvert led i kroppen, inklusive rygraden.
• Reaktiv artritis kan være akut og påvirke kun ét område af kroppen, inklusive rygraden. Det ses mest almindeligt i knæ, ankel og fødder, men det kan forekomme i rygraden. Denne type artritis forårsager sener og ligamenter at blive forældede. Mennesker med denne type artritis vil lide med rygsmerter, men de kan også bemærke andre ting såsom sår i munden eller omkring deres genitalområde. I nogle tilfælde kan føddernes sener og hændernes hender blive skæl.

Overvejelser

• Hvis du lider af rygradsartritis, vil du måske overveje at besøge en kiropraktor eller fysioterapeut for at lære om dine behandlingsmuligheder. Det er også nyttigt at inkludere masser af sunde fedtsyrer i din kost, såsom omega-3 fedtsyrer. Disse fedtsyrer kan reducere inflammation og smerte forårsaget af artritis. Du kan tage fiskolie, tran, eller hørfrøolie, eller du kan inkludere fisk, æg og nødder i din kost dagligt. Alle disse fødevarer indeholder sunde fedtsyrer.

Advarsel

• Hvis du har artritis i din ryg, er det vigtigt at være forsigtig med selvbehandlingsmuligheder. Undgå at have andre i dit hjem "knække" din ryg eller prøve at fikse problemet med dyb vævsmassage. Søg altid pleje fra en udviklet professionel kiropraktor, fysioterapeut eller læge. Behandling kan tage tid, så vær tålmodig og lad din krog genoptræne. Du måske kan bruge varmepakker eller andre naturlige behandlinger for at lette smerten, men sørg for at tale med din læge først.