Migræne med aura: Årsager, symptomer og hvad du kan gøre

Migræneanfald kan forstyrre din hverdag uden varsel og gøre det vanskeligt at arbejde, passe på dig selv eller få en god natts søvn. Symptomer på migræne kan omfatte visuelle forstyrrelser som hallucinationer og blitzende lys – en tilstand kaldet migræne med ifølge National Library of Medicine og Mayo Clinic skyldes årsagerne blandt andet stress og visse fødevarer.

Allegier

Sæsonallergier og bihuleinfektioner er luftvejslidelser, der kan udløse migræne med aura, især hvis du har alvorlig forstoppelse.

Miljø

Eksponering for miljømæssige irritationsstoffer som tobaksrøg, stærkt lys og høj lyd kan udløse migræne med aura.

Fødevarer

Hvis din kost indeholder syltede eller fermenterede fødevarer, alkohol, tilsætningsstoffer som monosodiumglutamat (MSG), nitrater eller tyramin, eller koffeinhaltige fødevarer eller drikkevarer, kan disse forårsage migræne med aura.

Oversprungne måltider

At gå glip af måltider på grund af travlhed eller bevidst faste af diætætske eller religiøse årsager kan udløse migræne med aura.

PMS

Hvis dine migræneanfald med aura typisk opstår lige før din menstruation, kan de skyldes hormonelle svingninger under præmenstruelt syndrom.

Stress

Et overdøs af enten fysisk eller psykisk stress i dit liv kan forårsage hyppige migræneanfald med aura, især hvis du også lidt af angstlidelser eller depression.