Efterfødsels-migrainer: Forståelse af symptomer, årsager og lindring

Efterfødsels-migrainer

Migrainer er udmattende hovedpiner, der kan gøre dig handlingslam i timer eller dage. De kan gøre dig lysfølsom, utilstændig over for lyd, eller give visuelle forstyrrelser som blinkende lys og blinde pletter. Efterfødsels-migrainer kan være især alvorlige, da graviditeten øger niveauerne af kemikalier i kroppen, der forårsager migrainer.

Årsager (Function)

To hovedårsager: stress og skiftende œstrogen-niveauer. De høje œstrogen-niveauer i slutningen af 3. trimester og det dramatiske fald kort efter fødsel kan forårsage alvorlige migrainer. Fødselen er smuk, men stresserende for krop og psyke. De raske ændringer i œstrogen udløser alvorlige migrainer – efterfødsels-migrainer.

Betydning (Significance)

Heldigvis indikerer efterfødsels-migrainer sjældent en kronisk tilstand. Hvis du har haft migrainer før graviditeten, vil hyppigheden sandsynligvis stige kortvarigt efterfødsels. Men når hormonniveauerne stabiliserer sig, vender du sandsynligvis tilbage til normal – og i mange tilfælde kan dine kroniske migrainer faktisk blive lettere.

Typer

Efterfødsels-migrainer kan være benigne eller livstruende. Næsten alle er benigne og forsvinder med tiden. Men hvis du oplever alvorlig smerte, der påvirker synet, eller der ikke går væk, skal du konsultere læge – det kan indikere indre blødning.

Effekter

Efterfødsels-lignende almindelige migrainer. Forskellen: de er lettere at udløse, fordi du allerede er følsom p.g.a. de dramatiske œstrogen-ændringer. Varer fra timer til dage, med alvorlig hovedpine, lys-/lydfølsomhed, koncentrationsvanskeligheder.

Forebyggelse og løsning

Bedste måde: undgå udløsere. For nogle: afstå fra chokolade eller skaldyr. Andre: undgå blændende, blinkende lys. Behandling med beta-blokkere og endda antidepressiva, hvis de forstyrrer dagligdagen. Nogle bruger œstrogen-erstatningsterapi, men det kan skabe andre sundhedsproblemer – arbejd tæt med din læge for at finde den bedste behandling.

Advarsel

Hvis du har vedvarende, tilbagevendende migrainer efter graviditetens slut, KONSULTÉR LÆGE. Selvom det sandsynligvis er harmløse efterfødsels-migrainer, der forsvinner, mens kroppen genvinder sig, kan gentagne migrainer indikere alvorlige tilstande som hjernetumorer. En simpel MRI/CT-scanning og rutine-blodprøver vil afklare det, og så kan du nyde dit nyfødte barn.