Kostokondritis: Årsager, symptomer og lindring

Kostokondritis er inflammation af kostalbrusk, der forbinder ribben med brystbeinet, og forårsager reproducerbar brystkasseømhed.

Almindelige udløsere

• Brystkassetraume (fald, trafikulykke, sportsimpact)
• Gentagne overkroppsbevægelser (roe, pitch, tennis, løftning)
• Kraftig hoste/nysen eller tung løftning
• Virale luftvejsinfektioner
• Underliggende reumatologiske tilstande (ankyloserende spondylitis, fibromyalgi, artritis)

Håndtering

• NSAID'er (ibuprofen, naproxen)
• Varme- eller ispakninger
• Aktivitetsmodifikation; undgå forværrende bevægelser
• Fysioterapi til holdning og strækning
• Beroligelse: typisk selvbegrænset over uger til måneder

Udeluk hjerte-, lunge- eller mave-tarm-årsager, hvis smerte er atypisk eller ledsaget af dyspné, diaphorese eller udbredelse.