Kan det at drikke koffeinfri te forårsage dehydrering?

Koffeinfri te forårsager ikke dehydrering.

Mens koffein har en vanddrivende effekt, som kan føre til væsketab, indeholder koffeinfri te ikke koffein. Koffein er et stimulerende middel, der kan øge urinproduktionen, men koffeinfri te indeholder ikke koffein, så det har ikke denne effekt. Derfor fører det ikke til dehydrering at drikke koffeinfri te.

metabolismeforstyrrelser