Højt insulin & hjertesygdom: Forstå sammenhængen

Insulin er et hormon, der produceres af pankreas som svar på blodsukker eller glukose. Hvis du har højt insulin, er det vigtigt at forstå, at ladet ubehandlet, kan høje insulin-niveauer føre til hjertesygdom.

Statistik

Ifølge American Heart Association lider ca. 50 millioner amerikanere af et metabolisk syndrom, som ofte er markeret af høje insulin-niveauer.

Symptomer

Høje insulin-niveauer kan påvirke måden, kroppen behandler glukose på, så det gemmes som fedt snarere end energi. Insulin-modstand kan forårsage mørke hudplejster, også kaldt acanthosis nigricans, og kan fremtræde under armerne, på ryggen af halsen eller på andre områder af kroppen. Dog har mange med høje insulin-niveauer ingen symptomer.

Tegn

Der er flere tegn på insulin-modstand eller høje insulin-niveauer, herunder overvægt, høje blodsukkerniveauer, høje triglycerider, højt lavt-densitet lipoprotein, lavt højt-densitet lipoprotein og højt blodtryk; disse kan sætte pres på kardiovaskulær funktion og øge din risiko for hjertesygdom.

Betydning

Høje insulin-niveauer kan også føre til aterosklerose, som er, når fedtafgivelser eller plaque hæfter sig til arteriernes vægge og fører til blokeringer. Disse blokeringer kan forårsage, at du er mere modtagelig for hjerteinfarkter og apopleksi, fordi kroppen ikke modtager nok blod.

Behandling

Udover en lav-kulhydrat kost, er det essentiel at holde din vægt eller reducere din vægt, så den er inden for acceptable områder. Regelmæssig motion er afgørende for at opretholde korrekte insulin-niveauer. Udover livsstils-modifikation, kan medicin blive foreskrevet for at hjælpe dig med at tabe vægt og forhindre eller kontrollere type 2 diabetes, blodtryksniveauer og andre problemer.