Coenzym Q10: Fordele, bivirkninger & hvad du skal vide

Gode bivirkninger

Coenzym Q10 sænker kolesterol og triglycerider i blodniveauer.

Lavere blodsukker

Hos patienter med diabetes eller hypoglykemi, bør forsigtighed anvendes ved indtagelse af Coenzym Q10, da det kan sænke blodsukker. Serum-glukose-overvågning bør udføres.

Lavere blodtryk

Blodtryk bør overvåges ved indtagelse af Coenzym Q10. Det kan sænke blodtryk og forårsage folk i hypertoni-behandling at skulle justere deres medicin.

Forhøjede leverenzymmer

I en studie blev forhøjede leverenzymmer rapporteret. Forsigtighed bør anvendes ved indtagelse af Coenzym Q10, hvis du har leversygdom eller tager medicin, der kan skade leveren.

Milde bivirkninger

Milde bivirkninger inkluderer øget lysfølsomhed i øjnene, kvalme, opkastning, halsbrænd, diaré, mangel på appetit, hudkløe, udslæt, søvnløshed, hovedpine, svimmelhed, irriterbarhed, træthed eller influensa-lignende symptomer.

Mindske ilt

Nogle studier har rapporteret fald i blodens iltniveauer, der kan forårsage organskader. Folk med hjerte-kar-sygdomme rådes ofte fra intens motion, når de tager Coenzym Q10 af denne grund.