Vitamin C & kolesterol medicin: Potentielle interaktioner & hvad du skal vide

At tage medicin kan sænke dit kolesterol, men der er altid en risiko for bivirkninger. Kolesterolsænkende medicin forårsager ofte muskelsmerter og andre problemer. Dog anses vitamin C for en naturlig måde at sænke kolesterol på, men du skal være forsigtig med, hvordan du tager det, for at undgå en negativ interaktion.

Hvad er kolesterol?

Ikke alt kolesterol er dårligt. At forstå, hvordan er hvad, kan hjælpe dig med at træffe bedre livsstilsvalg. Kolesterol er en voksagtig stof fundet i blodlipider. Det hjælper med at danne cellemembraner og nogle hormoner. Kolesterol kan ikke opløses i blodet. Lipoproteiner skal transportere kolesterol. Lavt-densitet lipoprotein (LDL) kolesterol har tendens til at forstoppe arterier, mens højt-densitet lipoprotein (HDL) kolesterol er en effektiv transporter af kolesterol. I blodprøver måles begge typer kolesterol individuelt og lægges sammen. Din læge vil sandsynligvis ikke bekymre sig, hvis din HDL er høj, kun hvis LDL er.

Vitamin C

Vitamin C er kendt for at have mange gavnlige effekter på kroppen. I forhold til kolesterol holder vitamin C lipider i blodet fra at blive plak. Ascorbaten i vitaminet holder lipoproteiner fra at oxidere, som er hvordan LDL-kolesterol bliver plak. Det øger også dit HDL-kolesterol.

Statiner

Læger vil udskrive statiner for at sænke en patients kolesterol. Der findes et antal varemærker for disse statiner, herunder Lipitor (atorvastatin), Zocor (simvastatin), Mevacor (lovastatin) og Pravachol (pravastatin). Statin mediciner hæmmer acetyl-CoA produktion, som i sin tur hæmmer produktionen af kolesterol. Dog produceres ubiquinon og dilochol gennem samme proces som kolesterol, så statiner hæmmer deres produktion også. Ubiquinon er en cellulær næringstof brugt i mitokondrierne. Det er kroppens hoved respiratoriske enzym og bruges i hjertet og andre organer. Dolichol hjælper med protein fremstilling.

Interaktion

En mulig negativ interaktion mellem statiner og vitamin C involverer ikke faktisk vitamin C, men en af de naturlige, rige kilder til vitaminet – grapefrugt. Ifølge MayoClinic.com "kemikalier i grapefrugtjuice og grapefrugtkød forstyrrer de enzymer, der bryder ned (metaboliserer) forskellige mediciner i fordøjelsessystemet." Dette kan holde medicinet i dit blod og øge chancen for bivirkninger. Pomelo og Sevilla appelsiner kan også gøre det samme.

Rådgiv din læge

Hvis du bruger grapefrugtjuice, pomelo eller Sevilla appelsiner regelmæssigt, kan du ønske at tale med din læge om den mulige interaktion. At vente med at tage medicin efter at have forbrugt disse frugter vil ikke undgå interaktionen.