Hvad er Betydningen af ​​TC /HDL

? For at få dit kolesteroltal målt , besøge din læge og bede om en fastende kolesterol panel. Resultaterne vil bestå af flere numre , herunder din TC og HDL. Nu til det store spørgsmål : Hvad betyder resultaterne ? TC Definition

TC står for " total kolesterol . " Total Kolesterol er en kombination af dit HDL , LDL og VLDL . LDL (low -density lipoprotein) og VLDL (meget low-density lipoprotein) er "dårlige" kolesterol .
HDL kolesterol

HDL er "high -density lipoprotein . " HDL opfanger overskydende kolesterol og transporterer det til leveren til bortskaffelse. HDL betragtes som den gode kolesterol.
Hjertesygdom

Ifølge "The Harvard Medical School Guide til at sænke dit kolesteroltal " af Dr. Mason W. Freeman, der er høje niveauer af HDL-kolesterol er forbundet med lav risiko for hjertesygdomme.
Motion

Motion er en glimrende måde at øge HDL og forbedre din generelle TC score .

Beregninger

Du kan bruge din TC og HDL til at beregne din LDL. Divider din triglycerider med 5, derefter trække dette tal fra din HDL. Trække svaret fra din total kolesterol, og dette antal , vil svare til LDL.
Sikre niveauer

National Cholesterol Education Program ( NCEP ) retningslinjer angiver en ønskelig TC på 200 mg /dl eller derunder og en ønskelig HDL på 60 mg /dl eller derover.
hoteltilbud