Forståelse af natte-cholesterol & statin-retningslinjer

Cholesterol, en fedtagtig substans fundet i cellerne i din kropp og som er nødvendig for, at din kropp fungerer korrekt, kan blive en risikofaktor i at udvikle hjerte-kar-sygdomme, hvis niveauerne af visse slags cholesterol i dit blod bliver for høje. Statiner er kraftfulde mediciner, der kan hjælpe med at sænke dit cholesterol, men retningslinjer er nyttige ved at tage dem.

Cholesterol og lipoproteiner

Partikler kaldet lipoproteiner transporterer cholesterol gennem dit blod. Disse lipoproteiner klassificeres efter tæthed. Lavtæt lipoprotein (LDL-C) defineres som "dårligt" cholesterol, og højtæt lipoprotein (HDL-C) er kendt som "godt" cholesterol. Høje niveauer af lavtæthede lipoproteiner hjælper med at skabe et cholesterol-niveau, der øger risikoen for koronær artéri-sygdom, mens høje niveauer af "gode" lipoproteiner mindsker det.

Cholesterol kan sænkes ved en lavt-fedt, højt-fiber kost og regelmæssig motion; men hvis disse ikke er tilstrækkelige, kan cholesterol-senkende mediciner kaldet statiner hjælpe. I øjeblikket verschrevet statiner inkluderer: Lipitor, Lescol, Mevacor, Zocor, Pravachol og Crestor.

Hvordan virker statiner for at sænke dårligt cholesterol?

Statiner virker ved at blokere et nøgle-enzym inde i dine leverceller, der skaber cholesterol. Fordi din lever har brug for cholesterol til at funktione, når nøgle-enzymet blokeres, reagerer den ved at optage yderligere eksisterende LDL-C fra din blodstrøm, dermed sænker dit "dårlige" cholesterol-niveau.

Retningslinje for hvornår man skal tage en statin

Din læge vil sandsynligvis verschrive én pille, taget samtidig hver dag. Fordi nøgle-enzymet i din lever producerer mere cholesterol om natten, i modsætning til dagen, virker et statin-medicin bedst, hvis taget om natten, enten med din aftensmad eller ved sengetid. Hvis du overspringer en dosis, fordoblet ikke din dosis næste dag, men fortsæt med en normal regimen.

At tage din statin om natten med middagen, eller lige efter middagen, kan gøre det lettere fordøjeligt og reducere gastrointestinale bivirkninger som mave-smerter, opblæsning og tarm-uregelmæssigheder.

Retningslinje for håndtering af statin-relaterede muskel-smerter

Almindelige bivirkninger af statiner er muskel-smerter (myalgi) og ømhed (myositis), muskel-svaghed, ben- og fod-kramper, og sjældent alvorlig muskel-skade (rhabdomyolyse).

Hvis du har muskel-smerter eller kramper om natten, mens du tager statiner, kan tilføjelse af fødevarer høje i kalium til din kost hjælpe. Et varmt bad eller brus, efterfulgt af en blid ben- eller fod-massage før sengetid, kan hjælpe med at forhindre ben-kramper. Hvis du stadig har muskel-smerter, tag ikke receptfrie analgetika, da de kan være kontraindikeret med statin-mediciner, ifølge de fleste produkt-litteratur.

Interaktions-retningslinje for at tage statiner

Mens du er på statiner, bør du ikke have grapefrugt, selvom du tager statinen om natten og grapefrugten om morgenen. Andre mediciner, der kan interagere med statiner, inkluderer antibiotika som erythromycin og clarithromycin, som øger risiko for myositis; mediciner til uregelmæssige hjerterytmer, såsom Cordarone eller Vytorin; antimykotika; antidepressiva; og immunundertrykkende.

Hvis du har en eksisterende lever-tilstand eller sygdom, vil din lever have brug for at blive overvåget, da en anden sjælden, men alvorlig, bivirkning ved brug af statiner er lever-toksicitet, der kan føre til permanent leverskade.