Forstå dine hjemme-kolesteroltestresultater: En guide

National Cholesterol Education Program anbefaler, at voksne over 20 år får målt deres kolesterol hvert femte år. FDA har godkendt nogle hjemmebrugs-testkits til at måle samlet kolesterol. Og selvom hjemmekitterne ikke måler de specifikke lipoproteiner (HDL og LDL), der er vigtige for at bestemme din kolesterolsundhed, giver kolesterol-tallet, hjemmekitterne leverer, dig en initial evaluering af din overordnede risiko for hjerte-kar-sygdom.

Instruktioner

1. Følg din hjemmebrugs-testkits instruktioner for at prikke din finger for at få blod og anvende det på hjemme-testenheden. For at få et præcist resultat er det meget vigtigt at følge producentens retningslinjer om mængden af blod at bruge, tidsrammen og rækkefølgen af trin nøje.

2. Tjek kittets manual om at læse dit kolesterolresultat. Mange forskellige kits er tilgængelige, og de viser resultater forskelligt. Nogle kits skifter farve efter at have påført blod, og du skal følge den medfølgende farve-diagram for at oversætte din farve til en kolesterolværdi. Andre enheder kan vise et talsværdi, du oversætter til kolesterol-talsdiagram. Nogle enheder viser bare din kolesterolværdi direkte. Hvilken kit du bruger, sørg for at følge kittets instruktioner for at læse resultatet.

3. Konsulter din læge, hvis din kit viser, at dit kolesterol er højere end 200 mg/dL. National Cholesterol Education Program anbefaler, at du får udført en faste lipoproteinprofil, hvis du har et samlet kolesterolniveau større end 200 mg/dL. Lipoproteinprofilen giver dig en aflæsning for dit HDL (ondt) kolesterol, LDL (godt) kolesterol og triglycerider, alle vigtige risikofaktorer for at bestemme din kolesterolsundhed og sætte en behandlingsplan, hvis nødvendigt.