Sådan Beregn total kolesterol-niveau

Kolesterol hjælper kroppen i at reparere cellemembraner og opbygge D-vitamin er dog højt kolesteroltal er forbundet med hjerteanfald og slagtilfælde , ifølge David W. Brooks fra University of Nebraska i Lincoln. Ifølge Harvard Health Publications , bør din samlede kolesteroltal ophold under 200 . Din total kolesterol kan findes, hvis du kender din high-density lipoprotein niveau (HDL) , low-density lipoprotein niveau (LDL) og dit triglycerid-niveauer . Ting du skal
Calculator myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Få din HDL, LDL og triglycerid niveauer fra din læge. Disse niveauer kan findes ved hjælp af en blodprøve .
2

Fordel triglycerid med 5 . For eksempel, hvis dit triglycerid niveau er lig med 100 , ville du dividere 100 med 5 for at få 20. .
3

Tilføj dit LDL -kolesterol-niveau til din triglycerider . Så hvis din LDL niveau lig 80 , ville du tilføje 80-20 at få 100 .
4

Tilføj dit HDL -niveau til resultatet fra trin 3 for at få din samlede kolesterol. Så hvis din HDL niveau lig 40 , ville du tilføje 40 til 100 for at finde din samlede kolesterol er lig med 140. .
Hoteltilbud