Normale triglyceridkoncentrationer i Kvinder

Triglycerider er typer af fedt i blodet . Kroppen omdanner og lagrer ekstra kalorier i triglycerider til at bistå med konvertering energi mellem måltiderne . Triglycerider er forskellige fra de to andre typer af cholesterol, HDL og LDL. Hjertesygdom
Vægtregulering er afgørende for kvinder kæmper høje triglycerider .

Normale triglycerid niveauer er mindre end 150 . Et triglycerid niveau over 200 betragtes i risiko for hjertesygdomme. Koronararteriesygdom er knyttet til høj triglycerid niveauer.
Fedme

Motion og overvågning af dit kalorieindtag vil reducere de høje triglycerid niveauer til det normale. Spise flere kalorier end du forbrænder , er et stærkt forbundet med højt triglycerid niveauer.
Genetik

Familie gener er stærkt knyttet til høj triglycerid niveauer i kvinder. Anbefales Kolesterol test efter alder 20 for kvinder med en familie historie hjertesygdom.

Indikationer

regelmæssig afprøvning af dit kolesterol vil hjælpe med at opretholde normale niveauer. Der er ingen symptomer for højt triglycerid niveauer.
Optimal sundhed

rygning generelt øger risikoen for hjertesygdomme på trods af normalt kolesterol eller triglycerid .