Hvordan kan du undgå at få maveinfluenza fra en anden?
* Vask dine hænder ofte med sæbe og vand, især efter brug af badeværelset, før du spiser og efter berøring af overflader på offentlige steder.
* Brug håndsprit, hvis sæbe og vand ikke er tilgængeligt.
Undgå kontakt med mennesker, der er syge
* Undgå tæt kontakt med personer, der er syge af maveinfluenza.
* Hvis du er syg, så bliv hjemme fra arbejde eller skole for at undgå at sprede virussen til andre.
Rengør og desinficer overflader
* Rengør og desinficer overflader, der kan være forurenet med virus, såsom dørhåndtag, bordplader og badeværelsesarmaturer.
* Brug et blegemiddelbaseret rengøringsmiddel eller et desinfektionsmiddel, der er effektivt mod maveinfluenzavirus.
Vask frugter og grøntsager
* Vask frugter og grøntsager grundigt, før du spiser dem, især hvis de er ubehandlede.
Tilbered kød og fisk grundigt
* Tilbered kød og fisk til de anbefalede indre temperaturer for at dræbe eventuelle skadelige bakterier eller vira, der måtte være til stede.
Undgå upasteuriseret mælk og ost
* Undgå upasteuriseret mælk og ost, da de kan indeholde skadelige bakterier, der kan forårsage maveinfluenza.
Bliv vaccineret
* Der findes en vaccine til at forhindre maveinfluenza. Vaccinen anbefales til personer, der har høj risiko for at udvikle komplikationer fra maveinfluenza, såsom små børn, gravide kvinder og personer med kroniske medicinske tilstande.
Ved at følge disse tips kan du hjælpe med at reducere din risiko for at få maveinfluenza fra en anden.
kold Flu