Hjælper agurker forkølelse og influenza?

**Agurker giver ikke en kur eller behandling mod almindelig forkølelse eller influenza, og der er ingen videnskabelig dokumentation for denne påstand.

**

Mens agurker er en god kilde til vitaminer og mineraler, har de ikke nogen specifikke antivirale eller antibakterielle egenskaber, der vil hjælpe med at bekæmpe forkølelses- og influenzavirus.

*At spise en række nærende fødevarer, herunder frugt, grøntsager og fuldkorn, kan hjælpe med at støtte immunsystemet og fremme den generelle sundhed, men der er ingen enkelt fødevare, der kan forebygge eller helbrede forkølelse eller influenza.*