Tetraplegi (Quadriplegi): Liv med og håndtering af funktionsudsættelse

Tetraplegi betyder tab af funktion i alle fire extremiteter (armer og ben) pga. rygradsskade (centralnervesystem). Nogle beholder partiel bevægelse. Livet kræver store tilpasninger i hjem og hverdag.

5 centrale fokusområder

1. Træning hjemme: Personlig træner/rehabiliteringsfaglig for at forhindre muskelatrofi og bevare bevægelsesomfang. Læge kan give start-program.
2. Vægtstyring: Kost med magert kød, frugt, grøntsager. Tetraplegikere tager lett på i vægt ved inaktivitet.
3. Forebygg tryksår (decubitus): Skift stilling jevnligt. Små rødme kan udvikle sig alvorligt hurtigt. Tidlig opdagelse er afgørende.
4. Genlæring af hverdagsfunktioner: Specialiserede kurser (toiletbesøg, madlavning osv.). Læge kan henvise til undervisere.
5. Supportgruppe: Oplev andre liv med tetraplegi – inspiration, praktiske tips, føllesskab.

En multidisciplinær indsats (læge, ergoterapeut, fysioterapeut, socialrådgiver, psycholog) er fundamentet for livskvalitet.