Hvor længe for Recovery fra en frossen skulder

? A " frossen skulder " eller lim capsulitis , er en tilstand , der resulterer i smerter og stivhed i skulderleddet. Det er ofte et resultat af at have skulderen immobiliserede , typisk når armen har været i en slynge eller efter skulder kirurgi , når joint skal forblive i den samme stilling i lang tid. Recovery tid typisk afhænger af sværhedsgraden af den tilstand , men der er nogle ting om frossen skulder , der skal hjælpe dig med bedre at forstå sin behandling og efterspil. Symptomer

Recovery tid fra frossen skulder kan relateres til , hvor længe symptomer opbygget fra smertefulde etape til den frosne fase. Betingelsen kan udvikle sig over en periode på flere måneder , og hvis det ikke er diagnosticeret og behandlet , kan du miste en betydelig vifte af bevægelse i skulderen. Sommetider frossen skulder kan være mindre smertefuldt som tiden går , men det fælles bliver stivere . Dette kan gøre frossen skulder en vanskelig betingelse at diagnosticere. Hvis smerter og stivhed får lov til at vokse over en periode på flere måneder , kan den " optøning " fase også tage måneder at gennemføre.
Årsager

Alle knogler , sener og ledbånd i skulderleddet er omgivet af væv. At indkapsle væv kan blive tykkere , hvilket begrænser fleksibiliteten , som regel efter en længere periode , hvor skulderen er immobile. Mayo Clinic bemærker, at frossen skulder synes mere udbredt blandt mennesker med diabetes , hvilket tyder på , at betingelsen er relateret til kroppens autoimmun reaktion .
Recovery

Frozen skulder ofte bliver bedre på egen hånd gennem dagligdags bevægelse af skulderen. Men i alvorlige tilfælde , hvor skulderleddet har haft lidt fleksibilitet , kan det tage to eller tre år , ifølge den amerikanske Academy of Ortopædiske Surgeons . Med fysioterapi og øvelser med henblik på at genoprette fleksibiliteten uden at beskatte leddet, kan tilbagebetalingsperioden være meget kortere . Din læge kan også anbefale en procedure, hvis fysioterapi ikke forbedrer tilstanden. En læge kan manipulere skulder, mens du er under fuld narkose , tåreflåd kapslen , hvilket vil indebære en opfølgning genopretning og terapi periode på flere måneder .

Overvejelser

Hvis du søger behandling for, hvad du mener er frossen skulder , har nogle vigtige oplysninger klar til lægen. Give oplysninger om dine symptomer : da smerten begyndte , beskrivelse af smerte ( skarp, kedelig eller dunkende ) , hvor det gør mest ondt ( frossen skulder kan være særligt smertefuldt natten, hvis du sover på den skulder ) , og hvad der lindrer smerten. Også give en detaljeret sygehistorie, især af de seneste operationer , skader eller andre relevante oplysninger om din skulder.
Ekspert Insight
p Hvis du har været diagnosticeret med frossen skulder , Mayo Clinic anbefaler at bruge din skulder inden for det tilladte vifte af bevægelse og i det omfang, du kan tåle ubehag . Skiftende varme og is og tage non -steroide anti- inflammatoriske lægemidler (NSAID ), såsom ibuprofen, kan også hjælpe med at lindre smerter, mens du gendanne . Men snak med din læge om sikre doser af enhver form for smertestillende.
Hoteltilbud