Hammer-tå: Symptomer, årsager og behandling – Mayo Clinic

Som defineret af Mayo Clinic, er et hammer-tå tilstanden, hvor det midterste, eller andet led i tået boger sig hele tiden og får tået til at se ud som en hammer (se Ressourcer). Hammer-tæer forekommer normalt i de midterste tre tæer på foden. Den smertefulde tilstand kan skyldes ubehagelige, ikke-understøttende sko, eller genetik. Hvis du oplever nogen af symptomerne på hammer-tå, lav en aftale med din læge for en undersøgelse.

Misdannelse

Det mest synlige symptom på hammer-tå er, at formen på dit tå er ændret og er blevet misdannet. Den øverste halvdel af tået er boget ned, så det ser ud som hovedet på en hammer.

Smerte

Hammer-tæer gør ondt i de fleste tilfælde, på grund af ufleksibiliteten af ledet.

Nedsat bevægelighed

Et af symptomerne på hammer-tå er at have det svært at bevæge det pågældende tå.

Klavus og forhærdninger

Hvis du har en hammer-tå-misdannelse, kan du også vise tegn på klavus og forhærdninger på grund af friktion mellem dine tæer og dine sko.

Forebyggelse

Du kan forebygge nogle af symptomerne på hammer-tå, hvis du tror, at dit ubehag kommer fra dine sko. Vælg sko som løbesko, der har et bredt tå-område og tillader dig at strække dine tæer.