Biomekanik skulderskader
De tre samlinger i den menneskelige skulder er glenohumeral joint ( en bold - og - socket joint ) , sternoclavicular fælles og skulderhøjdeleddet . Muskler og sener i skulderen , som holder leddene sammen er kendt kollektivt som rotator cuff .
Typer af skader
Biomekaniske skulderskader omfatter tårer, stammer , impingement og knæskal . Impingement opstår, når humerus gnider mod acromion under bevægelse . Dette er normalt forårsaget af knæskal , en betændelse i en sæk ( bursa sac ), som hjælper med at forhindre knogle -on- bone gnidning . Tårer og stammer kan ske til forskellige dele af skuldermusklerne , men den mest almindelige, især blandt sportsfolk , er en rotator cuff tåre . Dette sker, når rotator cuff muskler er overbebyrdede eller overbebyrdet under fysisk aktivitet .
Behandling
Behandling af skulderskader varierer , afhængigt af typen og sværhedsgraden af skader. Is og varme behandlinger er fælles konservative behandlinger . Læger kan også administrere steroid skud til at bekæmpe impingement eller knæskal; fysisk terapi er også en mulighed. Skulderskader tider kræver operation.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler