Mortons nevrom: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Hvad er Mortons nevrom?

Foryndelse af nerven mellem 3. og 4. tå (intermetatarsalt nevrom). Nerve svuller p.g.a. kompression/irritation → smerte, benummenhed, prikken. Tidlig behandling forhindrer permanent nerveskade.

Årsager

• Alt der komprimerer/irriterer metatarsalnerven: for tætte sko (lille tæ-boks), gentagen irritation (løb, racketsporte).
• Fodproblemer: halluks valgus, hammer-tæer, flatfod øger risiko.

Behandling – milde til moderate tilfælde

• Sko med bred tæ-boks. Undgå smale/høje hæle.
• Tæresupport (indlæg) for at mindske tryk på metatarsalbue.
• Bær sko kun nødvendigt. Is på fod hver nat + NSAID.
• Undgå aktiviteter der presser på metatarsalen: dans, løb, racketsporte – indtil symptomer fuldstændigt væk.

Behandling – moderate tilfælde

• Ortotiske indlæg: Tilpasset fra fodaftryk, justerer fod/ankel → mindre tryk/inflammation. Justeres ved behov.
• Kortison-injektioner: Begrænset antal, lokalt i smerteområde.

Kirurgi

• Sidste udvej hvis andre behandlinger fejler. Fjerner nevrom og nerven → permanent benummenhed i tæer mulig.
• Genoptræningstid varierer med patient og alvorlighedsgrad.