Hvad muskelknuder til

Øvre trapezius knob: Disse knuder dannes i musklerne i bunden af ​​dit kranie og kan forårsage smerter i nakke, skuldre og hoved. De kan være forårsaget af dårlig kropsholdning, stress eller spændingshovedpine.

Levator scapulae knob: Disse knuder dannes i musklerne, der forbinder din nakke med dine skulderblade. De kan forårsage smerter i nakke, skuldre og øvre ryg. De kan også forårsage hovedpine og svimmelhed.

Skala knob: Disse knuder dannes i musklerne på siderne af din nakke. De kan forårsage smerter i nakke, skuldre og arme. De kan også forårsage hovedpine og åndedrætsbesvær.

Piriformis-knuder: Disse knuder dannes i den muskel, der forbinder din hofte med dit korsbenet. De kan forårsage smerter i dine balder, hofter og lænd. De kan også forårsage iskias, som er smerter, der stråler ned på bagsiden af ​​dit ben.

Gastrocnemius-knuder: Disse knuder dannes i musklerne på bagsiden af ​​din læg. De kan forårsage smerter i din læg, ankel og hæl. De kan også forårsage plantar fasciitis, som er betændelse i det væv, der forbinder din hæl med dine tæer.