Præpatellær bursitis behandling: Lindring og genopretning

Præpatellær bursitis, også kaldet husmors knæ, er en betændelse af bursa-sekken, der ligger mellem patella (knæskålen) og sene, der dækker knæet. Folk med denne tilstand har ofte smerter, når de knæler eller bevæger deres knæ. Der kan også være hævelse og begrænset mobilitet i knæet. Enhver med disse symptomer vil normalt have brug for at behandle denne tilstand, før den bliver værre. Behandlinger kan omfatte is, modbetændelsesmidler og endda visse medicinske procedurer.

Effekter af hvile & is

Enhver med præpatellær bursitis vil have brug for at afstå fra at knæle eller overbruge deres knæ. Dette vil forhindre yderligere forværring af bursitten og give is tid til at reducere betændelse og smerter. Is forårsager vaskokonstriktion (fornæring af blodkarer), som lindrer betændelse og smerter ved at begrænse blodgennemstrømningen til området. Is er mest effektivt, når det komprimeres mod knæskålen i 20-minutters intervaller. At hæve knæet over hjertet kan også hjælpe med at reducere betændelse fra præpatellær bursitis.

Typer af medicin

Modbetændelsesmediciner som naproxen og ibuprofen kan reducere betændelse og smerter fra præpatellær bursitis. Disse mediciner hæmmer Cox-2-enzymmer fra at producere prostaglandiner (kemikalier), kroppens naturlige betændelsesreaktion på skader eller vævskade. Fordi præpatellær bursitis kan føre til infektion i bursa-sekken, kan antibiotika blive receptet for at lindre hævelse og smerter.

Typer af medicinske procedurer

I nogle tilfælde kan en læge have brug for at dræne bursa-sekken for at få præpatellær bursitis under kontrol. Nåle sprøjtes direkte ind i bursa-sekken for at dræne overtøj synovial væske. Hvis der er bevis for infektion under processen, kan en lille mængde cortison bruges til at kontrollere betændelse. Nogle gange skal denne procedure gentages flere gange. Andre gange er et lille snit nødvendigt for at dræne den ekstra væske. Hvis tilstanden stadig ikke er forbedret, eller væggene af bursa-sekken har fortynet sig, kan bursa-sekken skulle fjernes.

Fordele ved fysioterapi

Fysioterapi-sessioner kan også hjælpe en person med at genoprette sig fra præpatellær bursitis. Processen Iontoforese bruges nogle gange til præpatellær bursitis. Denne procedure bruger elektriske strømme til at sende modbetændelsesmediciner til det påvirkede område. Ultralyd kan også hjælpe med at kontrollere smerter og betændelse. Når hævelsen er under kontrol, kan strækning af benene og let modstandstræning (cykling) hjælpe med at stimulere blodgennemstrømning (med dens helbredende egenskaber) til bursa-sekken.

Tidsramme

Der er ingen fast tidsramme for at komme over præpatellær bursitis. Det kan tage flere uger eller endda måneder med ikke-kirurgiske behandlinger. Hvis en læge udfører et snit, vil der være en hvileperiode. Hvis en person kræver kirurgi, kan de have brug for krykker i flere uger. Generelt kan de, der tager en mere proaktiv tilgang til deres heling, forvente at genoprette sig hurtigere.