Årsager til Rotator Cuff Tears
Flere muskler og sener i området mellem din overarm og din skulder tilsammen udgør din rotator cuff . Som med enhver anden muskel gruppe i kroppen , kan du skade din rotator cuff og rive sener . Diagnostisk test , såsom en MR samt en fysisk undersøgelse kan afsløre en rotator cuff tåre . Der er flere forskellige måder, hvorpå en rotator cuff tåre kan opstå , ifølge American Academy of Ortopædkirurgisk ( se Resources). Alder
Som mennesker alder , slid på deres muskler øges . Dette i sig selv kan være en årsag til en rotator cuff tåre , da denne type skade er mere udbredt hos personer over 40 år gammel.
Heavy Brug
Atleter , mennesker, der arbejder på områder , der kræver tungt fysisk arbejde , og andre , der udfører gentagne bevægelser med armene har en højere risiko for at rive en rotator cuff .
Posture Problemer
Hvis du daske eller har generelt dårlig kropsholdning , kan der opstå en rotator cuff tåre eller stamme.oplever bursitis eller tendinitis kan alle forårsage en rotator cuff tåre , hvis den oprindelige skade ikke behandles .
Upper organ svaghed
være svagere i din overkrop end underkrop kan være en risikofaktor for at udvikle rotator cuff skader og tårer. Styrketræning for dine skuldre og overarme kan mindske din risiko.
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler