Magneter til ledsmerter: Fordele, forskning og effektivitet

Baggrund

Ledsmerter kan have mange årsager (skade, overbelastning, artritis, betændelse) og gør simple opgaver smertefulde. Behandlinger er mange: varme bade, massage, kost, smertestillende. Magneter har trukket opmærksomhed.

Videnskabelige fund

• 2002-studie (Univ. of Texas): Statiske magneter gav lindring ved kronisk knæsmerte. Deltagere forbedrede gang, mobilitet, bevægelse og reducerede smerter.
• 2004-studie (British Medical Journal): 194 osteoartritis-patienter fandt lindring af knæsmerter og hofte-smerter ved magnet-armbånd. Konklusion: Magnetterapi kan lindre ledsmerter.

Potentielle mekanismer

Magnetterapi kan forbedre blodcirkulation, reducere betændelse/hævelse, fjerne toxiner. Anvendt mod artritis, fibromyalgi, rygsmerter.

Atleter

Mange atleter (golf, tennis, løb, fodbold) bruger magnet-armbånd eller -støtter.

Spekulation

Magneter i støtter er ofte til støtte snarere end smertebehandling. Lindring kan skyldes støtten selv, ikke magnetet.