Rygrads-disc-degeneration og ankel-smerter: Udforskning af sammenhængen

Mennesker er mere utsatte for discus- eller brusk-degeneration og ankel-smerter, jo ældre de bliver. Discus-degeneration forårsages af slid og andre tilstande som osteoartritis. Lumbale discusser i lænden kan miste deres væske og evne til at fungere som støtdæmpere, ifølge Webmed.com.

Identifikation

En læge skal korrekt diagnosticere en persons lumbale region for at bestemme, om en person har discus-degeneration. Ankel-smerter forårsages normalt af pres på ischiassneren fra discus-degeneration.

Symptom-typer

Ischiassmerte fra en degenerativ discus kan skyde ned ad benene og røven til ankler og fødder. Smerten kan pulserer eller pulserer periodisk hele dagen. En person kan også opleve prikken eller benummenhed i benene, ankler eller fødder.

Effekter

Udover ischiassneren kan degenerativ discus-ankel-smerter forårsages af pres mellem L-4 eller L-5 lumbale discusser. Nerver i dette område kontrollerer musklerne til hævning ved fod og ankel.

Betydning

Mennesker, der har discus-degeneration og ankel-smerter fra ischias, bør hvile deres ryg for at forhindre yderligere forværring af deres skade.

Overvejelser

En person kan bruge is og antiinflammatoriske mediciner som ibuprofen eller naproxen til at reducere den indledende svæl, inflammation og smerter af en degenerativ discus. Senere kan motion hjælpe med at styrke lænde-musklerne, hvilket kan øge stabiliteten i rygraden.