Trøst din arm-gips: Tips til blødhed og lindring

Arm-gipser er lavet af et hårdt fiberglass-materiale, der beskytter din arm, mens den helbreder fra operation eller skade. Der er et blødt lag polstring mellem armen og gipsen, der beskytter armen fra sår og irritation. Der er yderligere foranstaltninger, du kan tage for at gøre din arm-gips blødere og gøre den mere bekvem, mens du helbreder.

Du har brug for

• Gips-polstring
• Sokker
• Sling

Instruktioner

1. Bed om et ekstra lag gips-polstring: Når din gips påbringes, spørg lægen, sygeplejersken eller teknikeren, der påbringer din gips, om de kan placere et ekstra lag gips-polstring under fiberglasset. Det vil tillade mere komfort, mens du bærer din gips.
2. Brug en sling: En gips kan være ubehagelig, hvis fiberglasset riber op mod en anden del af din krop. At placere din ramtede arm i en sling kan give et buffer mellem resten af din krop og gipsen.
3. Skær gamle sokker op: Tag et par gamle sports-sokker og skær fod- og tæ-delen af, så du bare har en rør. Placér disse over din gips for ekstra komfort og blødhed.