Tommelfinger Osteoartrose Behandling & Håndtering | Mayo Clinic Eksperter
Betydning
Tommelfinger osteoartrose opstår mellem håndleddet og tommelfingers-basen. Ifølge Mayo Clinic kan symptomer omfatte "smerter, svulling, og nedsat styrke og bevægelsesomfang." Typiske behandlinger er hvile, immobilisering, medicin, is, massage og motion.
Det er vigtigt at behandle osteoartrose med det samme for at forhindre yderligere degeneration i led eller artikulær brusk. Fortsat erosion af den artikulære brusk i tommelfingeren kan gøre simple opgaver vanskeligere eller næsten umulige.
Grundlæggende behandlinger
Da artritis kan forårsages af gentagne opgaver, er hvile ofte den fremste behandling. Desuden kan en tommelfinger-støtte forhindre yderligere inflammation og smerter. Næsten med det samme bør antiinflammatoriske mediciner som aspirin eller ibuprofen tages for at kontrollere svulling og smerter.
Andre behandlinger
Is skal bruges de første 48 til 72 timer efter debuten af osteoartrose-smerter. Is er mest effektivt, hvis det komprimeres direkte mod skaden med en ispose. At forhøje tommelfingeren over hjertet kan også reducere svulling.
Massage & Motion
Når den oprindelige udbrud og smerter er aftaget, kan massage og motion øge blodcirkulationen til tommelfingeren, som bærer ilt og næringsstoffer til heling. Motion kan også styrke tommelfingeren og tilstødende muskler og øge dens stabilitet.
Tidsramme
Osteoartrose kan behandles effektivt. Selvom der ikke er nogen kendt kur for sygdommen, kan patienter se markeret forbedring i deres symptomer på en relativt kort periode.
Knogler, led og muskler
- Forståelse af knogles styrke: Sammansætning, struktur & nøgle-determinanter
- Forståelse og lindreelse af artritis-prikling: Årsager og løsninger
- Sternocleidomastoideus-skade: Symptomer, årsager og lindring
- Adams æble (Larynxprominens): Anatomisk udvikling og funktion
- Achilles tendinitis: Årsager, symptomer og effektiv lindring
- Hofteerstating-genoptræning: Øvelser til et smertefrit liv
- Lårben vs. bækken: Størrelse, struktur & funktionel anatomi sammenlignet
