Osteitis Pubis: Symptomer, diagnostik og behandling

Osteitis Pubis er en smertefuld inflammatorisk skade af恥骨 (pubic bone), hvor mange muskler siddeder og bevæger sig under motion. Det forekommer det sted, hvor de to sider af skambenet mødes. Det er almindeligt hos atletter, såsom fodboldspillere, løbere, skøjteløbere og i sport, der bruger mange spark-bevægelser eller retningsskift.

Diagnostik og behandling

1. Når har du smerter?

Bemærk, hvornår du har smerter. Osteitis Pubis-skader kan forårsage smerte både under og efter anstrengelse. Skambenet er nogle gange følsomt ved berøring.

2. Hvor er smerten?

Notér, hvor din smerte er lokaliseret. Osteitis Pubis kan forårsage smerte i skambenet, lynden, nedre mave eller kan virke som at bevæge sig omkring bækkenregionen. Smerte stråler nogle gange til lår eller hofte.

3. Smerteudløsende bevægelser

Vær opmærksom på bevægelser, der kan forårsage dig smerte. Hvis din sport eller motion tenderer til at forværre tilstanden, må du måske stoppe med at træne en stund.

4. Røntgen/MR

Bed din læge om at udføre røntgen for at diagnosticere Osteitis Pubis. Røntgen kan detektere forvidelse eller erosion ved skambenet, der er indikativ for lidelsen. MR-scanninger kan også være hjælpsomme til at detektere forblåste sener og knogelstress.

5. Behandlingsplan

Udarbejd en behandlingsplan med din læge efter diagnostik af Osteitis Pubis. Genoptræning er normalt langsom og kan tage op til seks måneder.

Vigtigt: Differentialdiagnostik: sportsbræk, adduktorskade, spondylartropati, infektion. Behandling: hvile, NSAID, fysioterapi, evt. kortikosteroid-injektion.