Rotatormansket-smerter: Årsager, symptomer & behandling

Rotatormansketet befinder sig i skulderen. Det består af sener og muskler, der giver armen sin bevægelsesradius. Rotatormansket-skader opstår ofte efter gentagne aktiviteter. De kan også ske efter fald eller løft.

Risikoaktiviteter

De, der løber risiko for rotatormansket-skader, er atleter, der regelmæssigt bruger gentagne bevægelser, eller arbejdere som malere. Desuden, når folk ældes, svækker deres knogler og muskler, hvilket også kan føre til rotatormansket-smerter.

Symptomer

Symptomer på et skadet rotatormansket kan bestå af alvorlige smerter, svaghed eller tab af bevægelsesradius.

Diagnose

Diagnosen på rotatormansket-skader kan stilles ved røntgen, MR-scanning eller ultralyd.

Behandlinger

Rotatormansket-smerter kan behandles med fysioterapi, steroidinjektioner eller kirurgi.

Forebyggelse

For at undgå at udvikle rotatormansket-smerter, tag hyppige pauser mellem aktiviteter for at hvile dine skuldermuskler.