Forstå din tarm: Tynd & tyk tarm anatomi og funktion

Tarmen er en kontinuerlig rør på ca. 6–7 meter, med distincte regioner specialiseret til næringstof-absorption og affaldsbehandling.

Tynd tarme (~4–6 m) — Næringstof-absorption

• Duodenum (25 cm): Modtager kymos plus galde og pankreas-saft; hovedsted for fordøjelse (børstebords-enzym'er); absorberer jern, calcium, folat.
• Jejunum (~2,5 m): Primært absorptions-sted — kulhydrater, proteiner, fedtter, vandopløselige vitaminer. Plicae circulares, villi og microvilli skaber massiv overflade (~250 m²).
• Ileum (~3,5 m): Absorberer galdesyrer, B12-vitamin (med intrinsisk faktor), og resterende næringstoffer. Peyers plejer udfører immun-sampling.

Tyk tarme (~1,5 m) — Vand/elektrolyt-genvinding & Affalds-dannelse

• Cæcum: Modtager ileal-indhold; appendix (lymfoid væv).
• Colon (opadgående, tvær, nedadgående, sigmoid): Absorberer vand, Na⁺, Cl⁻, og kort-kædede fedtsyrer (fra fiber-fermentering af mikrobiota); former afføring.
• Rectum: Opbevaring; stræk-receptorer udløser defækations-ønske.
• Analkanal: Indre (uventet) og ydre (frivillig) sfinktre.

Vigtigste forskelle

Egenskab	Tynd tarme	Tyk tarme
Primær funktion	Næringstof-fordøjelse/absorption	Vand/elektrolyt-absorption, afføring-dannelse
Overfladeareal	Massivt (villi, microvilli)	Glad (ingen villi; kun kryptler)
Mikrobiom	Sparse (10³–10⁴/mL)	Tætte (10¹¹–10¹²/mL)
Motilitet	Segmentation, peristaltik, MMC	Haustral shuffling, masse-bevægelser
pH	6–7,5	5,5–7 (SCFA sur)

Klinisk perle

Næringstoffer indtræder blodstrømmen via tyndtarms-villi (kapillærer → portale åre → lever). Tyk tarmen genvinder vand — mislykkes resulterer i diaré.