Kan fløde af hvede forårsage forstoppelse?

Fløde af hvede er en type grød lavet af fintmalet hvede. Det er en god kilde til fiber, som er vigtig for at opretholde regelmæssighed og forebygge forstoppelse. Nogle mennesker kan dog opleve, at hvedefløde får dem til at blive forstoppede, især hvis de ikke drikker nok vand. Dette skyldes, at fibre kan absorbere vand og fylde afføring, hvilket gør det sværere at passere. For at undgå forstoppelse er det vigtigt at drikke rigeligt med vand, når du spiser hvedefløde.