Lindring af sinusitis-hovedpine: Årsager, behandling & hjemmemidler

En sinusitis-hovedpine skyldes betændelse i bihulerne kaldet sinusitis. Sinusitis har talrige årsager, herunder bakterielle, svampe- og virale infektioner, allergier og autoimmuneforstyrrelser. Behandling af en sinusitis-hovedpine er flerdimensionel og starter med en korrekt diagnose.

Ting, du har brug for

• Antibiotika
• Smertestillende uden recept
• Kortikosteroid-nasespray
• Saline-nasespray uden recept
• Dekongestiva

Instruktioner

1. Tjek dine symptomer for at afgøre, om du virkelig har en sinusitis-hovedpine eller en anden type hovedpine. Sinusitis-hovedpiner karakteriseres af gulgrønn eller grønlig næseafskydning, smerte og tryk i ansigtets forpart, herunder kinder, bryn og panden, samt forværring af smerter ved bøjning fremad.

2. Bestem, om du har risikofaktorer for sinusitis. Mennesker med næsevækster, allergier og astma (blandt andre tilstande) er mere benægtede til at udvikle kroniske sinusitis-hovedpiner.

3. Gå til din praktiserende læge for en korrekt diagnose. Diagnosticering af en sinusitis-hovedpine kan være vanskelig og kan kræve tests af slem for infektion. Computertomografi (CT) og magnetresonanstomografi (MR) bruges nogle gange også.

4. Behandl en sinusitisinfektion forårsaget af bakterier med antibiotika. Hvis din læge bestemmer, at en bakteriel infektion forårsager din sinusitis-hovedpine, bør en fuld kur antibiotika rydde infektionen og behandle hovedpinen.

5. Brug receptpligtige kortikosteroid-nasespray til at behandle sinusitis forårsaget af allergier. Disse kan hjælpe med at reducere betændelsen af næsepassagerne, der forårsager sinusitis-hovedpinen.

6. Tag smertestillende og dekongestiva uden recept, mens sinusitis går over. Disse kan hjælpe med at lette ubehaget ved sinusitis-hovedpinen, mens antibiotika rydder infektionen.

7. Forebyg, at sinusitis-hovedpiner vender tilbage, ved at bruge en luftfugtigør for at holde indeluften fugtig. Dette er især vigtigt, når du sover.