Effektive bakkemidler: Hurtig lindring & genopretning
Tungt drikke eller at blande drikke kan ofte resultere i en kvalmende bakke om morgenen, får dig til at sverge af med at drikke resten af dit liv – indtil næste gang. Bakkemidler er mange og varierede, hvad ingredienser angår. De mest usandsynlige blandinger vil få dig til at føle dig bedre hurtigt – de er alle værd at prøve, hvis du lider af den værste bakke nogensinde.
Vand
Drik to glas vand, før du starter med at drikke. Efter at have drukket to alkoholholdige drikke, drik et helt glas vand. Gentag efter behov. Når du vågner om morgenen, drik to glas vand. Efter at have ventet to timer, drik to flere glas vand. At holde din krop hydreret forhindrer en hovedpine.
Fedt
Spis et fedtigt måltid af pommes frites og frit fisk, frit kylling eller en burger for at give din mave noget at fordøje, mens du sover. Fedt fordøjes langsomt og beskytter maven mod alkohols onde virkninger. Om morgenen hav et højt glas appelsinjuice, da alkoholforbrug udtømmer kroppen for C-vitamin; at genopfylde forsyningen holder dig fra at føle dig kvalmende og får alkoholen gennem leveren hurtigere.
Østers
Put i et glas ca. en ounce rå østers, en spiseske hot sauce og et squeeze citron. Dæk østerne med tomatjuice og drik blandingen ned på ét slag.
Cocktail
"Hair of the Dog"-kur er en høj Bloody Mary lavet med et shot vodka, en teske Worcestershire sauce, et squeeze citron topet af med otte ounces tomatjuice cocktail. Tilføj salt og peber efter smag og en selleristængel.
Kulhydrater
Det rystende følelse, du får, når du har bakke, skyldes, at du lider af lavt blodsukker og har brug for nogle kulhydrater. Hav nogle smørte toast og syltetøj eller en skål morgenmad og noget appelsinjuice for at stoppe rysten.
Æg
Betragtelig effektive til at kurere en bakke hurtigt er tre rå æg knust i et glas med et godt skud Tabasco og et squeeze Worcestershire sauce. Giv blandingen et hurtigt rør og drik den ned på ét slag. Æg fjerner gifstoffer fra kroppen og hjælper med at føle sig bedre hurtigt.
Kiks og sodavand
Prøv chokoladechipskiks og 7Up sodavand. Kiksene og sodavandet vil give dig et energiboost og genopfylde lavt blodsukker, så du føler dig så ret som regnen igen på ingen tid.
Hovedpine
- Forståelse af kroniske hovedpiner: Årsager, typer og håndtering
- Træthed, svimmelhed & hovedpine: Almindelige årsager & selvpleje
- Akupressur til migraæne: Lindring og naturlig smertehåndtering
- Forstå stresshovedpiner: Symptomer, årsager & håndtering
- Almindelige forkyldelsessymptomer: Løbe næse, mavesmerter & hovedpine forklaret
- Lindring af bihulehovedpine: Årsager, symptomer & effektive behandlinger
- Hovedpine med opkastning af blod: Årsager og hvornår du skal søge akut hjælp
