Blodtryk 131/83 mmHg: Er det hypertoni? Retningslinjer forklaret

Ifølge 2017 ACC/AHA-retningslinjer falder en aflæsning på 131/83 mmHg præcist ind i stadie 1 hypertoni:

Kategori	Systolisk (mmHg)	Diastolisk (mmHg)
Normal	<120	<80
Forhøjet	120–129	<80
Stadie 1 HTN	130–139	80–89
Stadie 2 HTN	≥140	≥90

Hvad det betyder for dig

• Bekræft med målinger udenfor klinikken: Hjemme- eller ambulatorisk overvågning udelukker "hvide-kittel-hypertoni".
• Livsstilsændring er førstevalg: DASH-kost, natrium <1,5 g/dag, vægttab, regelmæssig motion, begræns alkohol, stresshåndtering.
• Medicin er indikeret hvis: ASCVD-risiko ≥10 %, diabetes, kronisk nyresygdom, eller alder ≥65 år med systolisk BT ≥130.
• Opfølgning: Gennemgang om 1–3 måneder efter livsstilsændringer.

Bemærkning om andre retningslinjer

ESC/ESH- og JNC 8-retningslinjerne bruger 140/90 mmHg som hypertonigrænse. Diskutér med din læge, hvilket rammeværk der gælder for din behandling.