Dehydrering begynder at påvirke blodtrykket og kardiovaskulær funktion negativt, når atleten taber sig?
Dehydrering begynder at påvirke blodtrykket og kardiovaskulær funktion negativt, når en atlet taber så lidt som 2% af deres kropsvægt i væske. Dette kan forekomme efter så lidt som 15 minutters kraftig træning i varmt eller fugtigt vejr.