Forklaring af blodtryk
Når din læge fortæller dig, at dit blodtryk er 120 over 80 , jo højere nummer er dit systoliske nummer. Det er skabt af den kraft af dit hjertets sammentrækninger .
Det andet tal ( lavere tal) er dit diastoliske nummer. Det er foranstaltninger, trykket mellem hjerteslag.
Normale blodtryk
Ifølge American Heart Association , hvis dit systoliske nummer er lavere end 120 , og din diastoliske nummer er lavere end 80 , dit blodtryk er normalt.
Hypotension
normalområdet varierer blandt individer , men har aflæsninger 20 mm Hg eller mere under normal kan indikere lavt blodtryk ( hypotension) . Hypotension kan give symptomer som besvimelse, svaghed , forvirring og svimmelhed .
Pre- Hypertension
systoliske tal mellem 120 og 139 eller et diastolisk tal mellem 80 og 89 puts dig ind i kategorien af præ- hypertension . Livsstilsændringer anbefales at undgå yderligere komplikationer.
Etape 1 Hypertension
Ifølge Mayo Clinic, systoliske tal mellem 140 og 159 eller diastoliske tal mellem 90 og 99 angiver etape 1 hypertension. Start med en sund kost og motion program . Efter 6 måneder , hvis dine tal ikke er forbedret, kan du brug for medicin .
Etape 2 Hypertension
Ifølge Mayo Clinic, systoliske , større end 160 eller diastolisk tal højere end 100 indikerer fase 2 hypertension. Tal med din læge om dine medicin muligheder sammen med diæt og motion.
Hoteltilbud
Højt blodtryk