Forklaring af blodtryk
Blodtrykket er måling af trykket blodet udøver mod din arterie vægge. Hvis du er forvirret over forskellen mellem det systoliske og det diastoliske , vil de følgende afsnit hjælpe med at afkode, hvad dit blodtryk læsning virkelig betyder. Hvad betyder systoliske eller diastoliske Mean?
Når din læge fortæller dig, at dit blodtryk er 120 over 80 , jo højere nummer er dit systoliske nummer. Det er skabt af den kraft af dit hjertets sammentrækninger .
Det andet tal ( lavere tal) er dit diastoliske nummer. Det er foranstaltninger, trykket mellem hjerteslag.
Normale blodtryk
Ifølge American Heart Association , hvis dit systoliske nummer er lavere end 120 , og din diastoliske nummer er lavere end 80 , dit blodtryk er normalt.
Hypotension
normalområdet varierer blandt individer , men har aflæsninger 20 mm Hg eller mere under normal kan indikere lavt blodtryk ( hypotension) . Hypotension kan give symptomer som besvimelse, svaghed , forvirring og svimmelhed .
Pre- Hypertension
systoliske tal mellem 120 og 139 eller et diastolisk tal mellem 80 og 89 puts dig ind i kategorien af præ- hypertension . Livsstilsændringer anbefales at undgå yderligere komplikationer.
Etape 1 Hypertension
Ifølge Mayo Clinic, systoliske tal mellem 140 og 159 eller diastoliske tal mellem 90 og 99 angiver etape 1 hypertension. Start med en sund kost og motion program . Efter 6 måneder , hvis dine tal ikke er forbedret, kan du brug for medicin .
Etape 2 Hypertension
Ifølge Mayo Clinic, systoliske , større end 160 eller diastolisk tal højere end 100 indikerer fase 2 hypertension. Tal med din læge om dine medicin muligheder sammen med diæt og motion.
Hoteltilbud
Højt blodtryk