Virkningerne af tranebærsaft på gigt

Gigt opstår, når der er for meget urinsyre i din krop. Der er mange forskellige måder at behandle gigt, og nogle er mere effektive end andre. Lejlighedsvis er tranebærsaft nævnt som en måde at forhindre smertefuld gigt angreb. Mens tranebærsaft har mange sunde fordele og er værd at drikke , ikke betragter det som en gigt kur. Podagra

gigt angreb opstår, når urinsyre i blodet krystalliserer i leddene. Det sker, når urinsyre i blodet bliver for høj , enten fordi din krop ikke kan slippe af med det gennem urinen , eller du spiser fødevarer, der er for høj i purines .
Mere sure

Selvom tranebær effekt på gigt er ikke blevet undersøgt grundigt , er det kendt , at tranebær er sure. Dette sænker kroppens pH-niveau og mindre urinsyre er bortvist . Hvis kroppen er at befri sig af mindre urinsyre, så niveauet i kroppen vil stige.
Én undersøgelse

En tysk undersøgelse så på effekten af tranebær , solbær og blomme juice i 12 raske mænd . Den fandt, at selv om der ikke var nogen ændring i , hvor meget urinsyre i kroppen udskilles , kroppens pH-niveau faldt og urinsyre steg omkring 50 procent . Denne ændring kom fra at drikke bare 11 ounce saft en dag over 20 dage. Selvom undersøgelsen ikke se på gigt syge , betyder det ikke lover godt for dem. En advarsel af undersøgelsen er, at urinsyre niveauer steg i urinen. Blodets indhold af urinsyre blev ikke testet .
Drikker mere

Måske en måde at tranebærsaft kan betragtes som en hjælp til at forebygge gigt er , at det er en væske. Gigt syge bør øge deres samlede væskeindtag så meget som de kan. Jo mere en person drikker , jo mere vil hun urinere og mere urinsyre vil blive elimineret , selv om det er kun en lille smule hver gang .
Undgå Cranberries

på grund af denne undersøgelse, og anekdotiske beviser , der tyder på gigt angreb stige efter Thanksgiving, tranebær er normalt ikke anbefales til gigt syge . Der er andre frugter og saft en gigt patient kan vælge uden at løfte en, der i bedste fald kan være neutral i at hjælpe gigt smerter og i værste fald en udløsende faktor for et angreb.