Gout-behandling: Forståelse af årsager, lindring og håndtering

Gout-behandling

At vide, hvordan man kurerer gout, vil hjælpe dig med at lindre dig selv for den smerte, det kan forårsage. Gout er en form for ledbetændelse i fødder. Det er ekstremt smertefuldt. Gout forårsages af høje urinsyreniveauer. Urinsyre kan skabes i kroppen naturligt. Det kan også skabes fra puriner. Hvis du undgår fødevarer høje i puriner, kan du muligvis kurere eller reducere din gout. Nogle mennesker har høje urinsyreniveauer naturligt, men de bør stadig undgå fødevarer, der er høje i puriner. Tal med din læge, hvis du har brug for mere hjælp med din gout.

Trin til behandling

1. Kontroller gout-anfald

   Lindr smerten forårsaget af gout først. Gout kan være ekstremt smertefuld, men kan kontrolleres med NSAID'er og andre anti-inflammatoriske mediciner. Din læge kan verschrive den bedste for dig til at kontrollere din gout. Medicin måske skal injiceres direkte i det smertefulde led for lindring.

   Gout forekommer normalt i leddene i tæerne og andre dele af foden, men det kan opstå i enhver del af kroppen. Det er ekstremt smertefuldt og kan være pludseligt. Det kan også forårsage svulst, rødhed, varme og stivhed.

   Du kan få gout-smerte-lindring, hvis du reducerer mængden af urinsyre i dit system.

   Se nedenfor i Ressourcer-sektionen, hvis du har brug for mere information om at lindre dine gout-symptomer.

2. Forebyg gout-anfald

   Drik masser af vand for at holde dig velhydreret. For de fleste mennesker er otte til tolv glas vand minimum mængden hver dag.

   Brug et receptfrit medicin såsom Preparation H eller det generiske for at reducere rødheden og svulsten på den gout-ramte fod.

   Du kan også iskøle området flere gange om dagen i tyve til tredive minutter hver gang for at hjælpe med at reducere svulsten i din artritis-ramte fod.

   Få masser af hvile hver dag for at holde dig gout-fri.

   At vide, hvordan man kurerer gout, vil hjælpe dig med at tage kontrol over denne smertefulde form for ledbetændelse.

3. Reducer urinsyre-niveauer

   Reducer urinsyre-niveauer i din krop. Urinsyre opbygger sig på dine led for at forårsage smertefuld gout. Urinsyre skabes af fødevarer, der er høje i puriner. Hvis din krop skaber for meget gout, eliminerer det det ikke korrekt, eller hvis du spiser fødevarer rige på urinsyre, kan du udløse dine gout-symptomer.

   Fødevarer, der er høje i puriner, inkluderer dyreorganer såsom nyre, hjerne, lever, hjerte og blod af køer, grise, kalkuner og høner. Yderligere fødevarer, der er høje i puriner, er høje fruktose-fødevarer såsom pajer, marmelader og gelejer, spinat, blomkål, champignoner, bønner, linser og asparges. Undgå disse fødevarer så meget som muligt for at undgå purinerne, der forårsager urinsyre.

   Hvis du vil have mere information om, hvordan man kurerer gout, se venligst nedenfor i Ressourcer-sektionen.