Sådan Opløs urinsyre
Den menneskelige krop producerer urinsyre når det nedbryder andre stoffer , oftest puriner . Urinsyre fremstilles oftest opløses i blodet og bevæger sig til nyrerne. I nyrerne, urinsyre overførsler i urinen og normalt forlader kroppen i urinen. Men hvis du indtager for meget purin eller din krop overproduces urinsyre , kan syren dannes i krystaller og deponering i leddene , der forårsager gigt , eller skabe store krystaller i nyrerne , også kendt som nyresten. Ting du skalVand
Målebægre
Bagepulver
måleskeer
A-vitamintilskud
C-vitamin kosttilskud
folinsyre kosttilskud
Alfalfa kosttilskud
Vis Flere Instruktioner
1
Forbruge mellem 80 og 96 ounce vand hver dag . Dette beløber sig til mellem 10 og 12 målebægre fulde af vand . Vandet skyller urinsyre krystaller ud af kroppen ved at øge frekvensen , hvormed du tisse .
2
Tilføj 1/2 tsk. bagepulver til hver kop vand du drikker . Du kan være nødt til at holde din næse til at tolerere den bitre og perlende smag, men den alkalinitet i bagepulver vil rejse til dine nyrer og opløse aflejringer af urinsyre allerede dannede i krystaller.
3
Tag vitamintilskud hver dag at nedbryde eksisterende urinsyre krystaller og forebygge reformation . Sundhed Guidance.org tyder på, at indtagelse af ekstra C-vitamin eller tage C-vitamin kosttilskud hjælper kroppen opløse urinsyre hurtigere. Desuden Sundhed Vejledning tyder på, at folinsyre kosttilskud bidrage til at sænke urinsyre niveau i kroppen . Medicinske fagfolk på gigt behandlet med naturmedicin tyder på, at A-vitamintilskud også lavere urinsyre niveauer .
4
Brug naturlægemidler kosttilskud til at styre urinsyre niveau i kroppen. Lucerne græs giver en rigelig kilde til næringsstoffer og mineraler, dramatisk lavere urinsyre niveauer.
5
Undgå fødevarer og medicin , der kan forårsage din krop til at øge produktionen af urinsyre. Forbruge mindre af de fødevarer med højt purin niveauer , som omfatter lever og nyrer fra andre dyr , bønner, ansjoser og alkohol. Desuden bør du undgå og erstatte medicin som aspirin , der blokerer nyrerne fra nedbryde og opløse urinsyre i urinen.
Hoteltilbud
gigt