Alkohol og sene-smerte: Forstå sammenhængen

Sener er den del af et led, der forbinder muskel til knogel. Når led bevæger sig, bevæger sener sig med dem. At drikke alkoholholdige drikkevarer kan forårsage ømme sener og ømme led.

Gigt

En undersøgelse udført på Massachusetts General Hospital forbund alkoholforbrug med udvikling af gigt, en tilstand, der forårsager ømme led, der primært påvirker mænd.

Årsag

Gigt opstår, når urinsyre bygger op i led. Alkohol forårsager urinsyre-opbygning ved både at reducere mængden af urinsyre, der fjernes fra kroppen gennem nyrene, og øge kroppens produktion af urinsyre.

Modstridende teorier

Nogle læger fra en Massachusetts General Hospital-undersøgelse, rapporteret på Bupa.co.uk, teoretiserede, at øl forårsager sårbarhed over for gigt, på grund af puriner, en ikke-alkoholholdig ingrediens i øl. Ikke alle læger fra undersøgelsen var enig i denne teori, da de påstod, at beviser for det var svage, og at sårbarhed afhænger af andre livsstilsfaktorer, såsom kost og motion.

Generel ømhed

Udover gigt kan alkohol forårsage generel led-ømhed. Ømme led og ømme sener kan forårsages af dehydrering, en tilstand, alkohol kan udløse.

Forebyggelse

For at undgå dehydrering og led-ømhed, drik vand, når du forbruger alkohol. Juice, kaffe, te og sodavand kan have de samme dehydrerende effekter som alkohol, så erstat ikke disse drikkevarer med vand, når du forsøger at holde dig hydreret.