Effektive Hjemmemidler mod Gigt i Foden

Gigt i foden – hvad sker der?

Pludseligt artritis-lignende anfald, ofte om natten. Foden bliver smertefuld, rød, svullet, varm. Varer fra få dage til 2 uger. Hjemmemidler kan hjælpe, men længevarende tilfælde kræver læge.

1. Sunde vaner (common sense)

• Højlæg fod over hjerteniveau → reducerer hævelse og bankende smerte.
• Ispakke på højlagt fod → yderligere lindring.

2. Frite salgsschmerter (OTC)

• Ibuprofen (fx Ipren): God valg – antiinflammatorisk, lindrer tryk/smerte.
• IKKE paracetamol (fx Panodil): Har næsten ingen antiinflammatorisk effekt.
• ALDRIG aspirin: Hæmmer urinsyreudskillelse → forværrer gigt.

3. Diæt: Kirsebær

Ifølge Dr. Agatha Thrash (»The Doctor's Book of Home Remedies«): 1 spsk. kirsebærkoncentrat dagligt eller 12–225 g kirsebær viser positive resultater.

4. Kataplasme (poultice) med aktivt kul og hørfrø

• ½ kop aktivt kul (apotek/sundhedsbutik) + 6 spsk. malet hørfrø + varmt vand til pasta.
• Smør på ledet, dæk med tørklæde/håndklæde, lad sidde over nat. Kul trækker gifter (urinsyre) ud.

5. Fodbad med aktivt kul

• ½ kop kul + lidt vand til pasta → smør på fod → sæt foden i bassin med meget varmt vand.
• Bad i op til 1 time. Kul trækker urinsyre ud af føden.

6. Aktivt kul indvendigt

• ½–1 tsk. i en kop vand, drik. Op til 4 gange dagligt. Sænker urinsyre i blodet.