Epsom salt fordele og anvendelser: En omfattende guide

Epsom salt - et gammelt husmiddel

Epsom salt har været der i lang tid og opnået en stor ry for at hele strækninger og blå mærker og mange andre lidelser. Det bør helt sikkert være en fast bestanddel i enhver familie, da det er billigt, let at bruge og generelt kommer med en liste placeret ret på æsken eller posen, der forklarer mange af dets mest populære anvendelser.

Personlig erfaring

Da min mand for nylig var i alvorlig smerte på grund af et gigtanfald, besluttede vi at bade hans fod i et Epsom salt bad. Badet gjorde et ret godt stykke arbejde, men gigt er meget smertefuldt og svært at behandle, når et anfald har startet. Satte jeg min hjerne i gang og tænkte: aha, jeg har det. Jeg lagde ham et fodbad med varmt vand, Epsom salt og eddike.

Jeg forventede fuldt ud, at det ville virke, men var helt fortryllet over at se al svulsten forsvinde efter 20 minutters bad i denne løsning! Det virkelig gode nyheder er, at efter to bad kunne han gå normalt og uden smerte i det hele taget. Hans gigt er ikke vendt tilbage.

Så spurgte jeg mig selv, hvorfor, og dette er min forklaring: Eddike er et oplosningsmiddel og balancerer pH. Epsom salt er et mineral og den mest let anvendelige form for svovl for kroppen. Måske hjælper eddiken med at bryde Epsom salt mineralerne ned, så de bliver mere absorbérbare.

Kort efter dette blev jeg ramt lige til venstre for min skinneben med en stav (klipning af græs). Næste dag havde jeg en stor, feberisk knold på mit ben, og det gjorde ondt! Jeg dippede en bomuldsfald i denne løsning, anvendte det på mit ben i 20 minutter, og forbløffende var al svulsten væk, ingen smerte og det gjorde aldrig ondt igen. Jeg føler ærligt talt, som om jeg har opdaget et mirakel. Jeg håber, dette hjemmemiddel virker lige så godt for dig, skulle du nogensinde have brug for det.

Ting du har brug for

• Epsom salt
• Eddike
• Kur
• Skål eller
• Badekar

Instruktioner

1. Fyld fodkur eller skål med varmt vand

Til hele krop smerter og pine, fyld badekarret.

Hvis du har influensa, vil et bad i et varmt Epsom bad lade dig føle dig næsten menneskelig igen. Børn elsker det især.

2. Opløs Epsom salt

Opløs Epsom salt med en hastighed på 2 koppe per gallon vand eller en kop per halvt gallon eller halv kop per kvart. Det er et stærkt bad til lokaliseret behandling.

Til et helt afslappende bad brug 2 koppe Epsom salt og 1 kop eddike.

3. Tilføj eddike

Til Epsom salt vandet tilføj 1 kop eddike per gallon vand eller en halv kop per halvt gallon eller en fjerdedel kop per kvart.

Hvis du ikke kan lide lugten af eddike, skyl bare med rent vand efter dit bad, eller lad det bare tørre, og lugten vil fordampe.

4. Bland og nyd et godt bad

Bland og nyd et godt bad. 20 minutter bør være nok til at give lindring fra de mest stive og sure muskler, knogler og led.

Denne artikel tilhører Elaine Chastain og er ophavsretsbeskyttet. Tilladelse til at bruge titel og intro med henvisning til originalt indhold gives.