Hjem helbredelsesmetoder for pseudopodagra

pseudogigt , ligesom gigt, er en form for gigt. Pseudopodagra efterligner gigt i sine symptomer og kan påvirke en lang række samlinger til dage eller endda uger ad gangen. Symptomer på pseudopodagra omfatter hævelse og irritation af leddene og smerter , som kan blive svær . Ligesom gigt, er pseudopodagra forårsaget af en opbygning af mineraler i leddene. Men selvom gigt er forårsaget af en opbygning af urinsyre, pseudopodagra skyldes en ophobning af calciumpyrophosphat . Forebyggelse og helbredelse

Når det kommer til pseudopodagra , forebyggelse er en stor del af kuren . Selv om det ikke vil hjælpe med at fjerne de krystaller, der allerede har dannet i leddene, holde muskler og væv omkring leddene ramt af pseudopodagra sund og stærk kan hjælpe med at forhindre yderligere oprustning og forringelse . For at holde muskler og væv sundt, opretholde en regelmæssig motion rutine . Når leddene forblive aktive , holder væsken i leddene bevæger sig, forhindrer opbygninger . Begynd med blide øvelser. Anstrengende motion kan faktisk forårsage mere inflammation og smerte i leddene. Blide øvelser bør ikke have en negativ indvirkning på leddene , hvis det gøres langsomt. Træningsprogrammer som yoga , pilates og Tai Chi brug langsomme, lette bevægelser , der ikke bør være alt for anstrengende . Sørg for at du være opmærksom på din krop . Stop, hvis du føler nogen smerte og hvile det angrebne område for ikke at øge hævelse.

Mindske presset på leddene , kan hjælpe med at reducere inflammation og smerte. For at mindske trykket , overveje at tabe et par pounds , hvis du er overvægtig. Mindre vægt vil resultere i mindre pres.

Natural Behandlinger

pseudopodagra behandlinger består for det meste af smerte reduktion teknikker . Der er ingen medicin med evnen til at opløse krystal opbygninger i leddene , der forårsager inflammation, hævelse og smerte. Nogle af denne betændelse og smerter kan forebygges , selv om. Placer en ispose på det betændte fælles at hjælpe med at lindre hævelse og mindske smerter . En komprimere lavet af kolde kålblade indpakket i en bandage kan også bidrage til at mindske smerter og hævelse .

Resting området vil også hjælpe med at fjerne den betændelse og smerter af pseudopodagra . Da symptomer øges med tryk, en af ​​de bedste måder at bekæmpe smerten er at stoppe lægge pres på området.
Medicin

Mens de kan ' t fjerne den betingelse , over-the- counter smertestillende kan hjælpe med at reducere smerter og betændelse forårsaget af pseudopodagra . Brug blide medicin , som ibuprofen eller naproxen, at lindre smerter .
Hoteltilbud