Om Fedme

Fedme er et problem af voksende bekymring for sundhed og velvære af mange mennesker. Overspisning travle hverdag og manglende fysisk aktivitet forårsager usund vægtøgning blandt voksne og børn. Fedme er en risikofaktor , der bidrager til udviklingen af ​​hjertesygdom , diabetes og andre kroniske sygdomme. Vægtregulering er et skridt i retning sundhed . Fakta

Fedme opstår, når en person bærer for meget vægt og kropsfedt . Den bestemmes baseret på vægt for højde . Body mass index (BMI) er den mest anvendte værktøj, når det kommer til at klassificere fedme. BMI beregnes ved hjælp af en matematisk ligning, som er din vægt i kilo divideret med din højde i meter kvadreret . BMI = [( vægt i kg ) /( højde i meter) 2]. En person med en BMI på 30 eller derover anses for fede .

Risikofaktorer

Regnskabsmæssig overvægt kan føre til en række helbredsmæssige forhold og komplikationer. Fedme er forbundet med højt kolesterol og blodtryk , hjertesygdomme, cancer , diabetes, galdeblæren , slagtilfælde og depression. Desuden kan det påvirke fertilitet, forårsage stress på leddene og påvirke søvnkvaliteten. Daglige aktiviteter bliver mere svært og smertefuldt , når en person er overvægtig . I ekstreme tilfælde af fedme de berørte, ikke er i stand til at bevæge sig på alle, og blive sengeliggende .
Betydning

vægtkontrol Information Network anslår, at omkring 31 % af amerikanske voksne er overvægtige . Overdreven vægtstigning er også på fremmarch i andre lande. Ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse (CDC) , én ud af tre amerikanske børn er overvægtige. Dette fører til en større chance for fedme i voksenalderen , og tilstedeværelsen af ​​voksne debut diabetes og andre relaterede sygdomme på meget unge alder.
Evolution

I løbet af de sidste 20 år har der været en ubestridelig stigning i satserne for fedme . Når man ser på bare de sidste 10 år, ifølge CDC, i 1998 var der ingen stater i USA , der havde en sats af fedme nå 25 % eller højere. I 2007 , desværre var der 30 stater, der faldt ind under denne kategori. Endnu mere alarmerende er beviser for, at tre stater har på eller over 30%.
Ekspert Insight

Problemet med fedme er kompleks. Det indebærer adfærdsmæssige problemer såsom overskydende overspisning , spise usunde fødevarer og manglende fysisk aktivitet. Miljøet spiller en rolle gennem convenience drevet livsstil, travle hverdag , store portionsstørrelser når spise ud og samfund , der ikke er befordrende for vandre-og fritidsaktiviteter. Desuden skal følelser og personligheder anses samt sundhedsmæssige forhold , der kan gøre vægttab mere vanskeligt. Det er et mangesidet problem , der vil tage engagement enkeltpersoner, sundhedspersonale og samfund til at løse.
Hoteltilbud