Fedme og hudsundhed: Risici, årsager og pleje

En fedme-ramt person løber risiko for at udvikle hudproblemer. Jo større en person er, desto mere hud har han/hun, og dette øger chancen for problemer. Cirkulationsproblemer og diabetes er almindelige ved fedme, og begge kan negativt påvirke huden. Vægtpres på hudvevet kan forårsage hudnedbrud. Hudpleje er vigtigt generelt; dog er det endnu vigtigere hos en fedme-ramt person på grund af disse faktorer.

Hygiejne

Fedme-ramte individer har nogle gange problemer med hygiejne. Det skyldes mere hud at rengøre og vanskeligheder med at nå nogle kropsdele under rengøring. Det kan føre til bakterievækst og infektioner. Hvis en person er overvægtig, bør hun bade dagligt. Nogle produkter såsom håndholdte bruserenheder kan hjælpe hende med at forbedre sin evne til at forblive ren.

Fugtighed

En overvægtig person har flere problemer end en mindre person med problemer som eksces fugt og sved. Fugt i hudfolder kan forårsage bakterier og svampe at vokse. Disse kan så forårsage hududslag og infektioner som intertrigo. For at undgå dette, bør en fedme-ramt person holde sin hud tør. Han/hun skal altid bruge et antitranspirant og endda bruge det i sine hudfolder. Det er vigtigt for ham/hende at holde grusom-området tørt. Urin på huden fra utilstrækkelig hygiejne kan forårsage et udslag. Personen med dette problem kan have gavn af at bruge en barriere-creme.

Friktion

Hudfolderne nogle gange løber imod sig selv hos overvægtige mennesker. Når dette sker, bliver huden irriteret. Det kan forårsage blegneder og revner. Mange individer tror, at pudder kan hjælpe med dette, men pudder har faktisk en abrasiv effekt. Snarere bør en fedme-ramt person bruge olie- eller silikon-baserede produkter for at minimere friktion.

Hudbrud

En fedme-ramt person kan udvikle brud i huden. Hver gang huden har en sår, kan infektion opstå. Denne risiko er forøget på grund af cirkulationsproblemerne og mulige diabetes hos en overvægtig person. En sådan person har brug for at inspicere sin hud regelmæssigt. Hvis der er nogen problemer eller bekymringer, konsulter din læge for at hjælpe med behandling.

Yderligere hudproblemer

Der er yderligere hudproblemer på grund af fedme. En tilstand kaldet acanthosis nigricans kan opstå. Det er, når huden har områder af formørket, bælte-lignende hud. Belastning på benvenerne kan forårsage væskeretention og svulst, der kan føre til brud på hudkapillærer, krærer eller ulcere. Nogle af disse hudproblemer kan forårsage ar eller mærker, men alle kan være helt løst eller mindst vesentligt forbedret med en ændring i kost og aktivitetsniveau og efterfølgende vægttab.